İlişki Durumu
Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan
gençlere ağlamalarını tavsiye eder, "Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın"
derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal
sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar. Ağladığımız
zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır
ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin
güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir
gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet
subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır. Sağlıklı
yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız.
Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden
olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın...
gençlere ağlamalarını tavsiye eder, "Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın"
derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal
sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar. Ağladığımız
zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır
ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin
güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir
gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet
subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır. Sağlıklı
yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız.
Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden
olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın...
:D
