İlişki Durumu
Psikopat Kuzey'in Vücudu "Gerçek" mi?
Her şey 6 ay önce başladı. Aşk-ı Memnu dizisinin ardından televizyona
bir sezon ara veren Kıvanç Tatlıtuğ’un yeni sezonda Kuzey Güney
dizisinde başrol oynayacağı bundan 6 ay önce kesinleşti. Türkiye’yi
ekrana kilitleyen Aşk-ı Memnu’daki çapkın Behlül’ü unutturmak isteyen
Kıvanç Tatlıtuğ bunun için ilk adımı Ezel’deki psikopat Sekiz
karakterini oynayarak atmıştı. Yarım kalan imaj değiştirme operasyonunu
tamamlamak için Kuzey Güney dizisi Kıvanç’a biçilmiş kaftan oldu.
Lise
çağında, okulda başarısız, mahallede kavgacı, evde geçimsiz, aşkta
kaybeden bir mahalle serserisi karakteri olan Kuzey, adeta onun için
yazılmış gibiydi. Kıvanç, hemen ruhsal ve fiziksel olarak rolüne
hazırlanmaya başladı.
ARA KARANFİL'DEN BOKS ÖĞRENDİ
Habertürk'ün
haberine göre, Kıvanç Tatlıtuğ altı ay önce spor salonuna kaydolarak
düzenli spora başladı. Hem dizideki boks sahneleri için, hem de
çekimlerde koçluk yapması için adını daha önce Bülent İnal, Açelya Elmas
gibi isimlerin hocası olarak duyuran eski Türkiye ve dünya boks
şampiyonlarından Ara Karanfil’in kapısını çaldı. Ara Karanfil,
kendisinin de rol aldığı diziye Kıvanç’ı gerçek bir boksör gibi
hazırlamak için sıkı bir program uyguladı. Dört ay boyunca her gün en az
iki saat boks eğitimi aldı.
BEYAZ ET VE KURUYEMİŞ YEDİ
Bu
sırada sadece boks eğitiminin yeterli olmayacağını anlayan Tatlıtuğ,
göbeğinden ve fazla kilolarından kurtulmak için beslenme ve yaşam
koçuyla anlaştı. Önce Banu Kazanç’ın beslenme ve diyet danışmanlığı
merkezinin yolunu tuttu. Amacı sadece zayıflamak değildi. Rolü için hem
zayıf, hem kaslı ve güçlü olacaktı.
İşte buna ulaşmak amacıyla
Banu Kazanç’ın verdiği beslenme ve yaşam reçetesini uygulamaya koydu.
Günde üç öğün beyaz et ve protein ağırlıklı bir liste yaptı. Öğlen tavuk
yediyse akşam ise levrek veya somon balığı yedi. Ara öğünlerde ise
ceviz, incir gibi kuruyemişler ve haşlanmış sebzeyi eksik etmedi.
AĞIR BİR ASKERİ EĞİTİMDEN GEÇTİ
Bir
taraftan her gün spor yapıyor, Ara Karanfil’le ağır bir boks eğitimi
sürdürüyor bir yandan da diyetini aksatmıyordu. Beslenme programına
başladıktan iki ay sonra 11 kilo verirken hiç kas kaybı yaşamamayı
başardı. Verdiği 11 kilo vücudunun yağ stokundan gitti. Kıvanç
Tatlıtuğ’u dizideki göz alıcı kaslı yapısına kavuşturan ise Türkiye’de
çalışan Amerikalı Tonny-Karen Hill çifti oldu. Hill çifti Kıvanç için
Military Boot Camp adlı bir spor eğitimi uyguladı.
Vücudun iç
organları dahil tamamını çalıştıran, yüksek tempoda devam eden aletsiz
bir spor türüyle Kıvanç ağır bir eğitim süreci geçirdi. Her gün iki saat
süren, karın kaslarını ortaya çıkarmak için en az bir saat karın
çalışması içeren bu eğitime de tıpkı bir asker gibi disiplinle uyan
Kıvanç’ın beslenme ve yaşam düzenini ise Karen Hill sağladı.
2 AY MAKARNA EKMEK YEMEDİ
Bütünsel
beslenme uzmanı Hill’in kuralları gereği Kıvanç her gün akşam 10 veya
11’de yattı, sabah 7’de kalkarak mineral ve vitaminlerini aldı. Zaten
çok ağır geçen askeri spordan sonra başka bir şey yapacak hali
kalmıyordu. Kıvanç’ın kas yapılandırma amaçlı beslenme programında
ekmek, makarna, süt ve süt ürünleri asla yer almadı.
GECE HAYATINDAN TAMAMEN VAZGEÇTİ
Birçok
oyuncunun yaşadığı düzensiz gece hayatından uzak durmayı başardı. Günde
en az sekiz saat uyku kuralını başarıyla uyguladı, alkol ve sigarayla
olan ilişkisini bitirdi. Mankenliğe başlamadan önce profesyonel
basketbolcu olan Kıvanç Tatlıtuğ, zaten aşina olduğu sporcu yaşam
disiplinine çabuk adapte oldu.
HOLLYWOOD'DA DA ÖRNEKLERİ VAR
Bir
film ya da dizi için uzun ve zorlu fiziksel ön hazırlık yöntemi
Hollywood’da sık sık uygulanıyor. Huck Jackman X-Men filmindeki rolü
için, Chris Evans da Kaptan Amerika filmindeki rolü için tıpkı Kıvanç
gibi uzun ve zorlu bir kaslı vücut yapma süreci yaşadılar. 300 Spartalı
filminin oyuncuları bir yıl boyunca savaş sanatları dersi aldı. Düzenli
bir spor ve vücut yapmak için disiplinle çalıştılar.
KIVANÇ’IN BÜYÜK DEĞİŞİMİ
Kıvanç
Tatlıtuğ adını ilk olarak Erkan Özerman’ın Best Model yarışmasında
Türkiye ve dünya birincisi olarak duyurdu. Modellik yaşamına bir süre
Özerman’ın desteğiyle Fransa’da devam etti. Televizyonda onu geniş
kitlelere tanıtan Gümüş dizisi, Ortadoğu ülkelerinde yayınlanmaya
başlayınca Araplar arasında bir fenomene dönüşmesine de neden oldu.
Menekşe ile Halil adlı ikinci dizisinde romantik erkek karakteri
oynamayı sürdürdü. Türkiye’deki asıl çıkışını ise Aşk-ı Memnu dizisi ile
yaptı. Canlandırdığı Behlül’ün aynı evi paylaştığı amcasının eşi Bihter
ile yaşadığı yasak aşk ve geliştirdiği oyunculuk kadın hayranlarının
sayısında patlama yaptı.
Behlül karakteri o kadar üstüne oturdu
ki artık televizyona ara verip daha sonra bambaşka bir karakter oynamaya
karar verdi. Bunun ilk adımını aynı yapım şirketinin çektiği Ezel
dizisinde konuk oyuncu olarak yer alıp psikopat Sekiz karakteriyle attı.
Erkek seyircinin de dikkatini çekmeyi başardı buradaki çok kısa ama
başarılı oyunculuğuyla. Şimdi Kuzey karakterinin yapısı daha çok
erkeklerin ilgisini çekse de bol bol göreceğimizi tahmin ettiğimiz kaslı
vücutlarıyla kadın seyircileri de ekrana yapıştıracağına kesin gözüyle
bakılıyor.
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Her şey 6 ay önce başladı. Aşk-ı Memnu dizisinin ardından televizyona
bir sezon ara veren Kıvanç Tatlıtuğ’un yeni sezonda Kuzey Güney
dizisinde başrol oynayacağı bundan 6 ay önce kesinleşti. Türkiye’yi
ekrana kilitleyen Aşk-ı Memnu’daki çapkın Behlül’ü unutturmak isteyen
Kıvanç Tatlıtuğ bunun için ilk adımı Ezel’deki psikopat Sekiz
karakterini oynayarak atmıştı. Yarım kalan imaj değiştirme operasyonunu
tamamlamak için Kuzey Güney dizisi Kıvanç’a biçilmiş kaftan oldu.
Lise
çağında, okulda başarısız, mahallede kavgacı, evde geçimsiz, aşkta
kaybeden bir mahalle serserisi karakteri olan Kuzey, adeta onun için
yazılmış gibiydi. Kıvanç, hemen ruhsal ve fiziksel olarak rolüne
hazırlanmaya başladı.
ARA KARANFİL'DEN BOKS ÖĞRENDİ
Habertürk'ün
haberine göre, Kıvanç Tatlıtuğ altı ay önce spor salonuna kaydolarak
düzenli spora başladı. Hem dizideki boks sahneleri için, hem de
çekimlerde koçluk yapması için adını daha önce Bülent İnal, Açelya Elmas
gibi isimlerin hocası olarak duyuran eski Türkiye ve dünya boks
şampiyonlarından Ara Karanfil’in kapısını çaldı. Ara Karanfil,
kendisinin de rol aldığı diziye Kıvanç’ı gerçek bir boksör gibi
hazırlamak için sıkı bir program uyguladı. Dört ay boyunca her gün en az
iki saat boks eğitimi aldı.
BEYAZ ET VE KURUYEMİŞ YEDİ
Bu
sırada sadece boks eğitiminin yeterli olmayacağını anlayan Tatlıtuğ,
göbeğinden ve fazla kilolarından kurtulmak için beslenme ve yaşam
koçuyla anlaştı. Önce Banu Kazanç’ın beslenme ve diyet danışmanlığı
merkezinin yolunu tuttu. Amacı sadece zayıflamak değildi. Rolü için hem
zayıf, hem kaslı ve güçlü olacaktı.
İşte buna ulaşmak amacıyla
Banu Kazanç’ın verdiği beslenme ve yaşam reçetesini uygulamaya koydu.
Günde üç öğün beyaz et ve protein ağırlıklı bir liste yaptı. Öğlen tavuk
yediyse akşam ise levrek veya somon balığı yedi. Ara öğünlerde ise
ceviz, incir gibi kuruyemişler ve haşlanmış sebzeyi eksik etmedi.
AĞIR BİR ASKERİ EĞİTİMDEN GEÇTİ
Bir
taraftan her gün spor yapıyor, Ara Karanfil’le ağır bir boks eğitimi
sürdürüyor bir yandan da diyetini aksatmıyordu. Beslenme programına
başladıktan iki ay sonra 11 kilo verirken hiç kas kaybı yaşamamayı
başardı. Verdiği 11 kilo vücudunun yağ stokundan gitti. Kıvanç
Tatlıtuğ’u dizideki göz alıcı kaslı yapısına kavuşturan ise Türkiye’de
çalışan Amerikalı Tonny-Karen Hill çifti oldu. Hill çifti Kıvanç için
Military Boot Camp adlı bir spor eğitimi uyguladı.
Vücudun iç
organları dahil tamamını çalıştıran, yüksek tempoda devam eden aletsiz
bir spor türüyle Kıvanç ağır bir eğitim süreci geçirdi. Her gün iki saat
süren, karın kaslarını ortaya çıkarmak için en az bir saat karın
çalışması içeren bu eğitime de tıpkı bir asker gibi disiplinle uyan
Kıvanç’ın beslenme ve yaşam düzenini ise Karen Hill sağladı.
2 AY MAKARNA EKMEK YEMEDİ
Bütünsel
beslenme uzmanı Hill’in kuralları gereği Kıvanç her gün akşam 10 veya
11’de yattı, sabah 7’de kalkarak mineral ve vitaminlerini aldı. Zaten
çok ağır geçen askeri spordan sonra başka bir şey yapacak hali
kalmıyordu. Kıvanç’ın kas yapılandırma amaçlı beslenme programında
ekmek, makarna, süt ve süt ürünleri asla yer almadı.
GECE HAYATINDAN TAMAMEN VAZGEÇTİ
Birçok
oyuncunun yaşadığı düzensiz gece hayatından uzak durmayı başardı. Günde
en az sekiz saat uyku kuralını başarıyla uyguladı, alkol ve sigarayla
olan ilişkisini bitirdi. Mankenliğe başlamadan önce profesyonel
basketbolcu olan Kıvanç Tatlıtuğ, zaten aşina olduğu sporcu yaşam
disiplinine çabuk adapte oldu.
HOLLYWOOD'DA DA ÖRNEKLERİ VAR
Bir
film ya da dizi için uzun ve zorlu fiziksel ön hazırlık yöntemi
Hollywood’da sık sık uygulanıyor. Huck Jackman X-Men filmindeki rolü
için, Chris Evans da Kaptan Amerika filmindeki rolü için tıpkı Kıvanç
gibi uzun ve zorlu bir kaslı vücut yapma süreci yaşadılar. 300 Spartalı
filminin oyuncuları bir yıl boyunca savaş sanatları dersi aldı. Düzenli
bir spor ve vücut yapmak için disiplinle çalıştılar.
KIVANÇ’IN BÜYÜK DEĞİŞİMİ
Kıvanç
Tatlıtuğ adını ilk olarak Erkan Özerman’ın Best Model yarışmasında
Türkiye ve dünya birincisi olarak duyurdu. Modellik yaşamına bir süre
Özerman’ın desteğiyle Fransa’da devam etti. Televizyonda onu geniş
kitlelere tanıtan Gümüş dizisi, Ortadoğu ülkelerinde yayınlanmaya
başlayınca Araplar arasında bir fenomene dönüşmesine de neden oldu.
Menekşe ile Halil adlı ikinci dizisinde romantik erkek karakteri
oynamayı sürdürdü. Türkiye’deki asıl çıkışını ise Aşk-ı Memnu dizisi ile
yaptı. Canlandırdığı Behlül’ün aynı evi paylaştığı amcasının eşi Bihter
ile yaşadığı yasak aşk ve geliştirdiği oyunculuk kadın hayranlarının
sayısında patlama yaptı.
Behlül karakteri o kadar üstüne oturdu
ki artık televizyona ara verip daha sonra bambaşka bir karakter oynamaya
karar verdi. Bunun ilk adımını aynı yapım şirketinin çektiği Ezel
dizisinde konuk oyuncu olarak yer alıp psikopat Sekiz karakteriyle attı.
Erkek seyircinin de dikkatini çekmeyi başardı buradaki çok kısa ama
başarılı oyunculuğuyla. Şimdi Kuzey karakterinin yapısı daha çok
erkeklerin ilgisini çekse de bol bol göreceğimizi tahmin ettiğimiz kaslı
vücutlarıyla kadın seyircileri de ekrana yapıştıracağına kesin gözüyle
bakılıyor.
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
=)