İlişki Durumu
Saç dökülmesiAraştırmalar, saç
dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her
kadının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi
yardıma ihtiyaç duyduğunu gös Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda
da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının herhangi bir
döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor.
Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle
kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece
etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.
Saçın esas maddesi keratin''dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve
parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız:
Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe,
doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan
yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın
yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar
sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir,
dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre
gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım
sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan
besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için
gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin
destekleri ile alabilirsiniz.
Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var.
Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin
unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış
planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı
dökebileceğini unutmayın.
Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin
ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi
deneyin.
Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa,
kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit,
keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır
ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı
olabileceklerinden şüphe etmeyin!
Bir hatırlatma
Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle
kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece
etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu
küf, ilk kez 1970''li yıllarda Almanya''da kullanıma verildi. Tıbbi
küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili
olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar
gösterdi.
Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün
dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir
beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam
planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda
belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden
yararlanın.
Saç kaybını artıran etkenler
Tükenmişlik durumu, stres
Ateş, enfeksiyonlar
Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği)
Kansızlık
Mevsimsel dökülmeler
Hamilelik ve emzirme dönemleri
Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı
Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı
Zehirlenmeler
Radyasyon
Gerçekler ve rakamalar
Saç sayısı: Her insanda 100.000 - 150.000
Saç yoğunluğu: 200/cm²
Çapı: 0.1 mm
Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm
Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m
Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100
dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her
kadının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi
yardıma ihtiyaç duyduğunu gös Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda
da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının herhangi bir
döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor.
Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle
kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece
etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.
Saçın esas maddesi keratin''dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve
parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız:
Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe,
doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan
yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın
yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar
sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir,
dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre
gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım
sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan
besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için
gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin
destekleri ile alabilirsiniz.
Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var.
Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin
unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış
planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı
dökebileceğini unutmayın.
Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin
ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi
deneyin.
Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa,
kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit,
keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır
ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı
olabileceklerinden şüphe etmeyin!
Bir hatırlatma
Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle
kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece
etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu
küf, ilk kez 1970''li yıllarda Almanya''da kullanıma verildi. Tıbbi
küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili
olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar
gösterdi.
Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün
dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir
beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam
planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda
belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden
yararlanın.
Saç kaybını artıran etkenler
Tükenmişlik durumu, stres
Ateş, enfeksiyonlar
Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği)
Kansızlık
Mevsimsel dökülmeler
Hamilelik ve emzirme dönemleri
Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı
Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı
Zehirlenmeler
Radyasyon
Gerçekler ve rakamalar
Saç sayısı: Her insanda 100.000 - 150.000
Saç yoğunluğu: 200/cm²
Çapı: 0.1 mm
Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm
Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m
Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100
